Südtirol mag bei vielen Urlaubern bekannt für seine hervorragenden Skipisten sein und ist eine Wintersportgegend erster Güte. Aber auch in den schneefreien Monaten kann man in dieser Region herrliche Ferien verbringen, zum Beispiel einen unvergesslichen Sommerurlaub Südtirol. Hier gibt es unzählige, kilometerlange Wanderwege, quer durch die Dolomiten, vorbei an saftig grünen Weiden und Wiesen, dicht [...]

Nicht nur bei „Deutschland sucht den Superstar“ gibt es eine Bestenliste sondern auch in Sachen Ferienziele. Dabei belegen die Regionen Ostsee und Mecklenburgische Seenplatte den ersten Platz. Vor allem die traumhafte Insel Usedom verzeichnet ständig zunehmende Besucherzahlen. Hier ist auch immer etwas los und es wird niemals langweilig. Hier steht im wahrsten Sinne des Wortes [...]

Zu welcher Gruppe von Mensch zählen Sie sich eigentlich? Oder haben Sie sich darüber überhaupt schon einmal Gedanken gemacht? Ist Ihr gesamtes Leben von Stress geplagt und stehen Sie tagein tagaus unter Druck? Oder gehören Sie zu den Glücklichen, die es schaffen, auch im größten Trubel und in der schlimmsten Hektik immer ein Momentchen Zeit [...]

Die Costa Blanca ist spätestens seit den Fünfziger Jahren des letzten Jahrhunderts ein Inbegriff für erholsame und luxuriöse Ferien am Mittelmeer. Selbst der Name, der übersetzt weiße Küste bedeutet, ist nicht historisch gewachsen, sondern wurde von der Tourismusbranche erfunden und verbreitet. Mit ihm wird die Küste der spanischen Provinz Alicante bezeichnet, deren gleichnamige Hauptstadt ebenfalls [...]

Der alltägliche Stress, die üblichen Probleme oder einfach der Rhythmus des modernen Lebens – all diese Dinge plagen uns alle, denn sie rauben uns Energie. Dadurch fühlen wir uns immer öfter erschöpft und demotiviert, was dazu führt, dass wir und unsere Familien leiden. In diesen Fällen ist nicht nur Erholung das, was man braucht, sondern [...]

Der eigentliche Sinn des Urlaubs ist es, dass man sich in dieser Zeit vom Stress des Alltags und der Arbeit erholen kann. Es ist schön, von all der Hektik des Arbeitslebens und den üblichen Verpflichtung abschalten zu können. Jedoch bedeutet das nicht, dass man seine ganze Lebensweise ändern und auf die positiven Aspekte des normalen [...]

Der Begriff “Wellness” steht für ein in den Vereinigten Staaten von Amerika entwickeltes Konzept, das auf einen gesünderen Lebensstil abzielt und vor Erkrankungen schützen soll. Wellness beinhaltet dabei sowohl Wohlbefinden als auch Zufriedenheit. Eine wichtige Rolle dabei spielt die Selbstverantwortung der einzelnen Person. Die Menschen sollen lernen, bewusst mit ihrem Körper und ihrem Leben umzugehen. [...]

Krautsand ist eine kleine Insel, die zum Wohlfühlen und Entspannen einlädt. In den Frühlings- und Sommermonaten sind hier einige Touristen zu entdecken, die sich einfach von der wunderschönen Landschaft und der Ruhe verzaubern lassen. Sehr beliebt ist das Sonnenbaden am Strand oder einfach die langen Spaziergänge, die man am langen Sandstrand auch barfuss machen kann. [...]

In den letzten Jahren hört man immer öfter das Stichwort Wellness. In den Gesprächen über Wellness geht es häufig nicht um den Alltag, sondern eher um Urlaub. Der Begriff Wellness entstand, indem man die englischen Wörter “Wellbeing” und “Fitness” zusammensetzte. Erstmals verwendete der amerikanische Sozialmediziner Halbert L. Dunn dieses Konzept. Als vor etwa vierzig Jahren [...]

Wer Berlin besucht, für den ist sie Pflicht: eine ausgiebige Erkundungstour durch die Hauptstadt. Ganz gleich ob zu Fuß, bei einer Schiffsrundfahrt, mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder im Rahmen einer individuellen Führung – den „Spirit of Berlin“ kann nur derjenige entdecken, welcher sich die Vielfalt der City vor Augen führt. Eine Gesetzmäßigkeit, die nicht nur für [...]